#StămCuSpor: 10. Joacă jocuri cu familia
Jocurile stau cumva la baza socializării. Uneori, pentru că ai epuizat probabil unele subiecte de discutat sau poate că pur și simplu nu este momentul pentru a vorbi, o...
stam cu spor
#StămCuSpor: 9. Vorbește cu familia ta
După ce termini de văzut filme, seriale și ce altceva voiai să faci de mult, dar nu ai avut timp, vei observa că nu mai ai chef de aceeași rutină. Este timpul să vorbești cu...
#StămCuSpor: 7. Optimizează cheltuielile personale
Dacă nu lucrezi în domenii care acum bubuie de încasări și ești ca restul de 70% dintre români, merită să te pregătești pentru câștiguri financiare mai mici. Este un moment...
#StămCuSpor: 5. Mănâncă sănătos
Mulți oameni (incluzându-mă și pe mine aici) spuneau că nu au timp să mănânce sănătos. Pentru că aleargă toată ziua de colo-colo, stres, telefoane etc. Și că nu au timp să...
#StămCuSpor: 4. Vorbește cu rudele și prietenii
Înainte de COVID-19 lumea parcă o luase razna. Nimeni nu mai avea timp de nimeni. Nimeni nu mai avea timp de discuții. Toți închideau telefonul rapid căutând un apel cât mai...
#StămCuSpor: 3. Citește cărți bune
Spre deosebire de filme, cărțile stimulează mintea într-un mod diferit. Te obligă să folosești niște funcții suplimentare ale creierului. Asemenea mușchilor, (de care am...
#StămCuSpor: 2. Fă sport în fiecare zi dacă poți
Dacă sănătatea îți permite (ca să nu te trezești cu altele în perioada asta), fă sport în fiecare zi. Ai zis vreodată că ai vrea să faci sport, dar n-ai timp? Ei bine și eu....
#StămCuSpor: 1. Dezabonează-te de la newslettere
Dacă tot ai timp în perioada aceasta, ai o oportunitate imensă să-ți cureți căsuțele de email de mesaje nedorite, adică spam. De mult visam să am timp să fac chestia asta și...